ダイエットにまつわるエピソード

　　　　ダイエットにまつわるエピソード - オレンジパイ

ダイエットにまつわるエピソード

私のダイエットにまつわるエピソードは
おなかが気になる私は以前腹筋５０回を毎日していたのですが
腹痛になり病院さわぎになったことがあります。
診断結果は単に急に腹筋をやりすぎたからだということでしたが

あとヨガに非常に凝ったことがあっていろいろな体制でやったことあります。ねこのポーズとか・・いままで行ったダイエットでヨガが
一番やせましたね。なので未だにやっています。
でもお腹にかぎりなかなか減らない、すぐにもとにもどるの
繰り返しです、うちの母、たいこ腹なので遺伝かしら？？

2007-03-19(18:20) :
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いきなりですが．．．

こんにちは。た～こです。なんと３日続けてブログの更新です☆自分でもビックリ！！

2007-03-20(17:16) ：
カメつうBLOG！

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管理人の承認後に表示されます

2007-04-04(04:38) ：

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遊びにきました！

亀田通信局た～こです。
遊びにきました！(^ｰ^)/

腹筋で腹痛になるとは！！
うちのだんな様はよく私に「せめて日々腹筋するとかさ～」と言うので
いい訳に使っちゃいそうです。ヾ(~∇~;)

あとあと、ヨガは前から興味があって、
ヨガマットも家にあるのですが、ヨガの方法がわからず、丸めたまま置いてあります。
オレンジパイさんのブログをよんで、ヨガマット活用しなくては！と思いました。

2007-03-20(16:45) :
た～こ URL :
編集

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